日清「ウマーメシ メキシカンチリ飯」

土曜日、山梨百名山「岩殿山」に登ったときに富士山眺めながら戴いたんは・・・ 蓋、おーぷんっぬ✨ 大好きなカレーメシの姉妹品。せやしワクワク🎶 蓋に張り付けてあった「特製ウマーの素」は、カップにお湯を入れて蓋をした上でしっかりあっためて、躊躇なくぶっ込む。 ひ〜〜〜チリ辛〜〜〜💦 山の上で食べた... 続きをみる

満を持して、山百「岩殿山」

山梨百名山「岩殿山」に登ってきた。 岩殿山には、いつか登らなあかん、とずっと思ってた。 山登りを再開した今から１０年程前に、職場の８歳年上のＡさんから、岩殿山は鎖場があってスリリングで面白いよ、と教えてもらった。その時「一緒に行きましょう。」て誘ってみたら「ムリムリ。多分もう付いていけないから。」... 続きをみる

ハヤトウリ

突然ですが、コレなーんだ♪ 別の角度から。 正解は「ハヤトウリ」。職場の同僚が、家庭菜園で収穫しはったんをくれはった。中南米原産で鹿児島に渡来したウリ科の野菜。せやし「ハヤトウリ」。薩摩隼人から名付けたんやそう。掌にちょうど乗っかる大きさで、形は洋梨みたいやけども、表面はカボチャみたいに凸凹。割っ... 続きをみる

セリアで見つけたハリネズミくん

今月は毎週末、山に出掛けてる。そのせいか登った翌日から数日間、両足の土踏まずが痛む。あ、治ったかな、と思った頃にまた登りに行くから、また次の日から痛む。あんまり続けてたら足底筋膜炎になりかねへん。そうなったら山登りできひんようになってしまうし、気ぃつけとかなあかん。 マッサージで血行良くすんのがえ... 続きをみる

KINTO デイオフタンブラー（YAMAPコラボ）

職場に持ってく水筒を、今日から新しくした。 昨日まで使うてたんは・・・ ハローキティの水筒ちゃん✨ 　 ６年前から愛用。なんの問題もなく使えてるけども、キティちゃんがだいぶお疲れで、さすがにそろそろ引退かな、と薄々考えてた。私が絶対譲れへん水筒の条件は、飲み口が金属ちゃうこと。それと今度はグレーか... 続きをみる

トップバリュ「NOODLE カレー」

日曜日、山梨百名山「扇山」の山頂で富士山眺めながら戴いたんは・・・ 蓋、おーぷんっぬ✨ フリーズドライのじゃがいも、このままで美味しそうやし。 食べてびっくり。スープが予想以上に美味しかった。トロミがあって、じんわり甘味があって辛くはないけども、優しいカレースープ。やるな、トップバリュ。

駅近登山後の夕食、例えば駅中弁当。

昨日は、山梨百名山の「扇山」と「百蔵山」に登ってきた。JR中央線鳥沢駅からスタートして、お隣の猿橋駅がゴールとなる駅近登山。駅近登山の場合、お風呂道具やら着替やらを背負って山を歩きたくない都合上、下山後の温泉はすっぱり諦める。てことは夕食食べるんも時間的にまだ早いし・・・てことで真っ直ぐうちに帰る... 続きをみる

駅近山百２座「扇山 百蔵山」

先週に続き今日もお天気のええ日曜日。山梨百名山２座に登ってきた。 今回はマイカー登山やなくて「中央線でGO🎶」の駅近登山。 start 鳥沢駅 goal 猿橋駅 下の地図のように、ひと駅分歩いてきた。 実は昔、全く同じ行程を歩いた事がある。２０１２年の１０月１５日、９年前のことやけども、全然記憶... 続きをみる

植物もまた山の愉しみ

「マイカー登山と下山後の温泉・ご当地グルメを楽しむのが趣味」と、プロフィールに書いて、記事にも書いてるけども、それだけじゃぁござんせん。こう見えて植物もわりかし好きで、道端の小さき野花を愛でながら歩く。苦手な写真をなんとか上手く撮ろうと苦心するので、草花多めの登山道ではコースタイムが遅れがちに。 ... 続きをみる

サントリー「東京クラフト ペールエール」

この土日はお天気がいいらしい。けども、土曜日は午後から愛車の６ヶ月点検を予定してて、山はお休み。なーのーでー今夜は、酒が飲める酒が飲める酒が飲めるぞー🎶 アルコールに弱いから、翌朝早い時は起きられるか心配で飲めへんの。 お刺身とビール、目下この組み合わせがお気に入り。 「東京クラフト ペールエー... 続きをみる

おうちで「ほうとう」

山梨県内の山に登る事がわりかし多いけども、下山後に温泉で汗を流すのも楽しみ。ほんで、山梨の郷土料理「ほうとう」が好きで、どっかで食べて帰るのも楽しみ。お店によって麺の食感が団子っぽかったり「もちもち」やったり違うくて、色んなほうとうに出会えるんがまた、楽しいねんなぁ。 山梨の道の駅やらSAにはお土... 続きをみる

阿蘇山が噴火

今日の昼前、熊本の阿蘇山が噴火した。これを受けて、阿蘇山の噴火警戒レベルが３(入山規制)にアップ、火口から2km以内が立入禁止になった。 いやいやいやいやいや噴火の瞬間、怖すぎる‼️ １１人が登山してはったらしいけども、全員無事に避難できたそうで、ほんまに良かった。 阿蘇山は、大昔に観光で２回ほど... 続きをみる

カップヌードル「年に１度の謎肉祭」

山梨百名山の「春日山」と「滝戸山」に登った時の山ランチ。（１０月１６日の記事参照） 噂には聞いてたけども、まだ食べた事が無かった「謎肉祭」を戴く日がついに到来。 蓋、おーぷんっぬ✨ わーい、大好きな謎肉がごんろごんろ♬ 幸せ〜💕 謎肉増し増しのカップヌードル、美味しゅうございました✨

甲府市「トータス温泉」

日曜日に「春日山」に登った（１０月１６日記事参照）後で立ち寄った温泉をご紹介。 小っさい温泉施設。休憩室はあるけども食堂はない。薄黄色のお湯が常時ドバドバ出てる源泉掛け流し天然温泉。あふれたお湯で床がつるつる滑る。湯上がり肌はさらっさら〜♬ 内湯は高温風呂と中温風呂の２つ。 外に露天風呂がひとつあ... 続きをみる

登山なしに高尾山口駅へ

雨の日曜日、山登りはお休み。 てか前日散々山歩きし倒したお陰で（１０月１６日記事参照）足の裏も痛いし、ちょうど恵みの雨。 先週土曜日に陣馬山〜高尾山を縦走（１０月１１日記事参照）した時、薬王院にも立ち寄った。これでYAMAPのデジタル山バッジ「高尾山お三度詣り」の「正」「五」「九」をコンプリート、... 続きをみる

山百２座＋α「春日山 名所山 滝戸山」

去年から、日本百名山制覇は無理やけども、いつか山梨百名山に全部登れたらええなぁ・・・と、そこはかとなく考えてたりする。で、今回はその一環として山梨百名山２座と、その間にある１座を縦走してきた。 まず「春日山」 次に「名所山」・・・は “山百” ちゃうけども、ついでやし。 ほんで「滝戸山」。 先週の... 続きをみる

コタ「コタクチュール」（シャンプ＆コンディショナー）

２ヶ月半前、美容院に行った。 髪を切ってもらってる時、ちょうど目に付く場所に掲示されてたシャンプーとコンディショナーの販促POPを眺めてたら、私の視線に気付いた美容師さんが、新発売のこの製品を売り込んできはった。なんでも、これまでにない最高の成分を使った最高なシャンプー＆コンディショナーなんやそう... 続きをみる

毎日お味噌汁＠ぐうたらおひとり様の場合

世のおひとり様の皆様。自分だけの為にお味噌汁を１から作ってはりますか？ 私はお味噌汁が好きで、できれば毎日戴きたい。そう思うけども、一人分のお味噌汁を作るのは効率悪い。だからと言うてまとめて作って何回も温め直して食べる気はせえへん。せやし、フリーズドライの即席味噌汁をストックしてました。少し前まで... 続きをみる

おはよう靴下

今朝、出勤してロッカールームでユニフォームに着替えてた時のこと。 「やった。ブログのネタできたわ。」 誰か見てた人がいてはったら、ちょっと不気味やったかもしれへん。ニヤけながら１回履いた靴下を脱いでほかのに履き替える私の姿は。 「おはよう靴下」 職場に宮城県出身の人がいてはって、彼女から昔「穴が空... 続きをみる

ゆず坊サイダー

おとといの日曜日、９年振りに陣馬高原下の新ハイキングコースから陣馬山に登った（昨日の記事参照）。きっついのを覚悟してたけども、登山口から１時間足らずで登れてしもて嬉しい誤算やった。でもまあ急登は急登、大汗掻いた。曇ってたからまだ良かったな。９年前に登った時はめっさええ天気でもう、坂をとぼとぼとぼと... 続きをみる

アレルギー克服「陣馬〜高尾縦走」

先週「竜ヶ岳」に登って思いのほか心の甲羅干しになった（１０月４日の記事参照）。私だけやろか、山登りって長い事行けへん期間が空いたら次行くの億劫なってしまうけど、１回行ったらまたすぐ行きたなる不思議。てなワケでこの週末も行っとこ！ てなってんけどもさて、どこにしようか。お天気がイマイチやし景色は望め... 続きをみる

ブレンディ「カフェラトリー」（濃厚ミルクカフェラテ 甘さなし）

コーヒーを毎朝淹れて飲む。仕事のある日も休日も、必ず淹れて飲む。 ペーパードリップで淹れて飲む。 毎朝２杯分淹れて、１杯分は小っさい水筒に入れて職場に持ってって休憩時間に飲む。 オフの日の朝は駆けつけ２杯。ゆっくりたっぷり堪能する。１杯でやめとこう思っても止まらへんくて、気付いたらお代わりしてしも... 続きをみる

さよなら、ラ王「冷中」

約３ヶ月前、ラ王「冷中」がめっさ好きやっつー事を書いた。（７月１０日の記事参照） お陰様で、この夏も何度か美味しく戴いた。 先日、スーパーで１袋（３食入り）が９８円で叩き売られてんのを偶然見つけてしもた。いやいやそんな安うせんでも買うたげるやん・・・とカゴにひと袋入れながら、もしかしたらこれがこの... 続きをみる

伊藤ハム「旨包」

世のおひとり様の皆様。自分だけの為にハンバーグを１から作ってはりますか？ 私も前は作ってました。なんならお弁当のおかず用に小っさいハンバーグたくさん作って自家製冷食まで作ってました。ほらこんな風に。↓ ①材料こねて整形して焼いて ②ソース絡めて並べて冷凍する ３年くらい前から、なんか急に面倒になっ... 続きをみる

ファンデーションとフェイスパウダー

ファンデーションがなくなりそうなんで、買うてきた。 愛用のリキッドファンデーションとフェイスパウダーをご紹介。 ファンデーション：アルビオン「ホワイトニスタファンデーション」 フェイスパウダー：エレガンス「フェザーヴェール」 ホワイトニスタファンデーションはリキッドファンデーション。これが３本目の... 続きをみる

必携！ 温泉７つ道具

普段からスーパー銭湯に行くのが好きで、とりわけ山登りは、下山後に日帰り温泉施設に立ち寄るんも含めて山登りやと思てる。移動手段はたいていマイカーやし、マイシャンプー、マイボディソープも準備してく。 例えば昨日ご紹介した「桜湯」。良質な温泉がじゃんじゃん源泉掛け流しな点は文句なしやねんけども、いかんせ... 続きをみる

源泉掛け流し温泉「桜湯」

日曜日に「竜ヶ岳」に登った（昨日の記事参照）後で、立ち寄った温泉をご紹介。 何度か利用させてもらってて割とお気に入り。銭湯を少し大きくした程度の綺麗な施設で、休憩室はあるけども食堂はない。利用料金たったワンコインで、全ての湯船からザーザー源泉が掛け流されてる贅沢な温泉を楽しめる。洗い場の水道から出... 続きをみる

心を甲羅干し「竜ヶ岳」

COVID-19感染対策の緊急事態宣言が解除された。 思えば、２回目の宣言が発出されてた期間が今年１月８日から３月２１日まで。３回目が４月２５日から６月２０日まで。今回の４回目が７月１２日から９月３０日まで。考えてみたら、今年になってから宣言が解除されてた期間は僅か２ヶ月ほどやった。長い長い自粛生... 続きをみる

Marks & Web「ハーバルモイスチャーフェイスクリーム」（ダマスクローズ）

今使ってる・・・っちゅーか、がっつり愛用中のクリームをご紹介。 Marks & Web「ハーバルモイスチャーフェイスクリーム」（ダマスクローズ） Marks & Web はちょっと昔、石鹸にハマってた頃に出会ったスキンケアブランド。精油を使った石鹸の種類が豊富で「次はどれ使おっかなー。」とワクワク... 続きをみる

お刺身モリモリ、ほんでホワイトベルグ。

ひとりでどんだけモリモリお刺身食べんねん、て思われそうやけども、お刺身が食べたくて夕方スーパーに行ったら、この６点盛りしか残ってへんかってんもん。 海老が美味しかったー♬ ほんで、「口あたり、爽やか。香り、フルーティー。」なんてそそるフレーズをあしらったオシャレな缶の「ホワイトベルグ」。やけに安い... 続きをみる

F organics「モイスチャーローション（化粧水）」

今使ってる化粧水をご紹介。 「F organics　モイスチャーローション」 コスメキッチンの店頭で見つけて買うて、使てみて気に入ってこれが２本目。 気に入ってる点 ① メンズコスメちゃうのに黒いクールなボトルは稀有。かっちょええ。 ② しかーもプラスチック製。ほんでプッシュポンプ式。とっても使い... 続きをみる